Optimum Nutrition, Beta Alanine Powder, 203гр.

1 480
↓ В наличии 2 шт. ↓

Во время высокоинтенсивной тренировки глюкоза и гликоген распадаются, образуя энергию. Во время этого процесса в мышцах также образуются ионы водорода (Н+). При накоплении ионов водорода мышцы окисляются, что приводит к их усталости. Наш продукт содержащий бета-аланин, гистидин и фосфаты создан для того, чтобы отодвинуть чувство усталости, таким образом, вы сможете тренироваться дольше и интенсивнее. Optimum Nutrition — Beta-Alanine Powder улучшает способность Вашего организма синтезировать карнозин в мышцах. Карнозин состоит из бета аланина и L-гистидина, и Ваш организм просто не может синтезировать его без бета аланина. Карнозин находится в большом количестве в мышечных волокнах второго типа, эти волокна обеспечивают взрывную силу и больше всего участвуют во время тренировок с отягощениями и спринтерском беге. Карнозин помогает активировать энзимы, отвечающие за генерацию мышечных сокращений. Доказано, что использование бета аланина в качестве добавки значительно замедляет наступление мышечной усталости и помогает Вам достигать большего за счет последних, самых эффективных повторений в подходе.
Optimum Nutrition — Beta-Alanine Powder не только включает в себя CarnoSyn бета аланин и L-гистидин, но также отличается тщательно подобранным составом, для достижения наилучшего усвоения веществ.

— Optimum Nutrition Beta-Alanine Powder содержит 1,6 грамма бета-аланина в каждой порции
— Beta-Alanine Powder от Optimum Nutrition содержит 550 мг. L-гистидина
— Содержит 4 минерала-электролита
— Beta-Alanine Powder поддерживает синтез карнозина

•Прием добавки на протяжении 4 недель (4−6г/сут) существенно повышает концентрацию карнозина в мышцах и, таким образом, действует как внутриклеточный pH буфер.
•Бета-аланин не вызывает побочных эффектов в рекомендованных дозах, кроме парестезий (покалывания). Данный эффект может быть устранен после снижения дозы до 1,6 г или при использовании форм с замедленным высвобождением.
•Ежедневный прием 4−6г бета-аланина как минимум 2−4 недели повышает физическую работоспособность, с особенно выраженным эффектом при пиковой физической активности, продолжительностью 1−4 минуты.
•Добавка предотвращает нервно-мышечное утомление, особенно у пожилых людей

Рекомендации по применению:
Принимать 1 порцию 2 раза в день. Принимайте одну порцию с утра, а вторую порцию за 30 минут до тренировки. Вы можете принимать от 3,2 г до 6,4 г в день, чтобы значительно увеличить уровень карнозина и повысить производительность. Минимальная продолжительность курса составляет 4−5 недель, может быть увеличена до 8−12 недель. В исследованиях было определено, что это оптимальный режим приема, после которого уровень карнозина в мышцах повышался в среднем на 80% через 10 недель. Первое время, при приеме Beta-Alanine Powder возможно покалывание кожи, которое со временем уменьшится или пройдет вовсе.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет.

Пищевая ценность в 1 порции 2.7гр:
Калории: 0
Всего углеводов: 0гр
Фосфор (димагния фосфат, мононатрия фосфат, дикалия фосфат): 70мг
Магний (димагния фосфат): 15мг
Натрий (мононатрия фосфат): 20мг
Калий (дикалия фосфат): 55мг
Бета-аланин CarnoSyn: 1600мг
L-гистидин: 550мг

Другие ингредиенты: диоксид кремния