Nutbutter, Арахисовая паста, 320гр.

270
↓ В наличии 2 шт. ↓

ВНИМАНИЕ! В старой привычной банке Арахисовой пасты теперь поставляется немного другая паста — светлой обжарки, она более густая за счет более грубого помола и более легкой обжарки. В будущем эта паста получит соответствующую маркировку на упаковке. Тем покупателям, которые привыкли к более кремовому помолу, в новом ассортименте мы рекомендуем обратить внимание на Арахисовую пасту Темной Обжарки, она имеет привычный многим более кремовый помол и менее густую консистенцию.

Арахис — любимец бодибилдеров и школьников в США и Канаде, где арахисовая паста больше века непременно присутствует в каждом доме. Арахисовая паста от Nutbutter «Чтобы было и вкусно, и полезно» — правильная: она готовится по традиционному рецепту без сахаров и масел, и не вредит фигуре. Является рекордсменом по содержанию белка и антиоксидантов, содержит витамины Е и ВЗ, магний, аргинин, клетчатку, много магния, фосфора, цинка и является низкоуглеводным продуктом, понижает уровень холестерина. Арахисовая паста — отличный источник энергии, она продлевает чувство сытости и помогает контролировать аппетит — для тех, кто следит за своим весом будет идеальна с овощами и зеленью!

Многие считают, что арахис — далеко не диетический продукт и стараются его избегать. Однако во всем мире сэндвичи с арахисовой пастой давно завоевали популярность, как полезный для здоровья снек. Арахис также является лучшим источником фолиевой кислоты, которая не только защищает от врожденных дефектов, но и помогает организму построить крепкие кости и обеспечивает защиту от сердечных заболеваний. Кроме того, арахис является хорошим источником витамина Е, питательного вещества, которое многие из нас не получают в достаточном количестве из повседневного рациона. Жирные кислоты в арахисе являются критически важными для мозга и нервных клеток. Они помогают бороться со стрессом и перепадами настроения.

В арахисовой пасте есть ресвератрол. Это особый антиоксидант, найденный в красном вине и виноградном соке. Как и виноградная кожура, арахис является одним из богатейших источников ресвератрола. В дополнение к этому, обжарка арахиса увеличивает его антиокислительный потенциал.

Анти-воспалительные свойства арахиса подходят для лечения кожных заболеваний, таких как псориаз и экзема. Жирные кислоты, присутствующие в арахисе, способны уменьшить отек и покраснение. Арахис содержит витамин Е, цинк и магний, которые борются с бактериями, приводящими к акне.

Арахисовое масло содержит 19 г магния, который успокаивает наши нервы, мышцы и кровеносные сосуды, что обеспечивает лучший приток крови к коже. Это, в свою очередь, дарит молодость и здоровой вид кожи.

Натуральная ореховая паста без добавления масел и сахаров имеет точно такой же состав, как и сами орехи — то есть, среди других полезностей она богата мононенасыщенными (хорошими) жирами, которые помогают снижать уровень плохого холестерина, не трогают хороший, и также дают много «правильной», медленной энергии. Часть жиров из натуральной ореховой пасты, к тому же, вовсе не усваивается и выводится из организма вместе с пищевыми волокнами, которыми, в том числе богаты орехи.

Гликемический индекс пасты без подсластителей очень низкий — то есть, она не провоцирует инсулиновых скачков, и как белковый низкоуглеводный продукт помогает снизить аппетит: существуют различные исследования, показывающие, что умеренное употребление ореховой пасты в течении дня снижает аппетит и заряжает энергией.

Рецепты — с чем и как есть арахисовую пасту:
*Самый знаменитый рецепт — это, конечно же, правильный сэндвич PB&J (Peanut Butter & Jelly): На один кусочек хлеба (лучше цельнозернового и бездрожжевого) намажьте арахисовую пасту, на второй — любимый джем или варенье, две половинки сложите вместе.
*Попробуйте добавлять ложечку арахисовой или миндальной пасты в постную овсянку — такое новшество обязательно оценят и дети и взрослые!
*Другое интересное сочетание, которое вряд ли просто так придет в голову, но при этом дает удивительно сбалансированный вкус — это «смягчающая» заправка из арахисовой или миндальной пасты для квашенной капусты.
*Салат с рукколой и арахисово-кунжутным соусом: пучок рукколы крупно порубить, добавить тертый пармезан или фету и заправить соусом. Для соуса — смешать в блендере 1 ч.л. бальзамического уксуса или лимонного сока, столько же арахисовой пасты,? ч.л. кунжутного масла, по желанию можно добавить воды. Хорошим дополнением станет отварная чечевица, немного куриного мяса или красной рыбы. Перед подачей посыпать кунжутом, кедровыми орешками или порубленными грецкими орехами.
*А еще можно есть пасту просто ложкой или макать в нее кусочки овощей или твердых фруктов!

Рекомендуемая порция — 2 столовые ложки в день. Открытую банку хранить в холодильнике. Возникает естественное расслоение, хорошо перемешайте перед употреблением!

Пищевая ценность на 100гр:
Энергетическая ценность: 630ккал
Белки: 21,9гр
Жиры: 51,5гр
Углеводы: 19,7гр
-сахара: 6гр
-сложные: 13,7гр
Клетчатка: 3,3гр

Состав: жареный арахис.